泰式古法全身按摩
传统按压拉伸 · 全身筋骨舒展 · 约 120 分钟
项目介绍
泰式古法全身按摩被誉为"被动瑜伽",理疗师以拇指、掌根、肘臂沿经络线按压,并配合一系列温和的拉伸与古法扳法,帮助顾客在放松状态下完成全身关节的循序舒展。
与抓龙筋侧重深层筋膜不同,本项目覆盖足底、下肢、躯干、肩颈与头部,时长约 120 分钟,更适合希望整体舒展、改善关节活动幅度与身体柔韧度的顾客。全程无需精油,顾客穿着消毒理疗服在理疗垫上完成。
泰和元所有泰式理疗师均经过系统培训并持证上岗,拉伸幅度以顾客可耐受为度,绝不暴力扳动。本站价格数字,具体收费以店内公示为准。
标准化流程
咨询评估身体柔韧度了解肩颈、腰背、髋部的活动情况,评估拉伸强度与重点部位。
更衣沐足放松更换宽松消毒理疗服,温水沐足,呼吸调整进入放松状态。
足部与下肢按压自足底开始点按经络线,放松小腿、大腿肌群,为拉伸做准备。
躯干拉伸与古法扳法通过渐进式体位拉伸舒展腰背与胸廓,扳法温和可控、随时沟通。
肩颈与头部深度舒展针对久坐紧张的斜方肌与颈部肌群按压拉伸,最后放松头皮。
静息放松与茶饮缓慢起身,在静息区饮用养生茶饮,理疗师告知拉伸后注意事项。
禁忌与注意事项
孕期及哺乳期女性不建议体验。
关节脱位史、腰椎间盘突出急性发作期请避免扳法并提前告知。
严重骨质疏松、骨折未愈合者不建议体验。
严重心脑血管疾病、高血压控制不稳者请先咨询医师。
皮肤破损感染、急性发热期暂缓体验。
饭后一小时内、饮酒后不宜理疗;拉伸后 2 小时内不建议剧烈运动。